Atletická noha způsobuje svědění a olupování kůže

Odborně se nemoc nazývá tinea pedis a způsobují ji dermatofyty – mikroorganismy napadající kůži, vlasy a nehty. Nejlépe se jim daří ve vlhkém a teplém prostředí. Noha dlouhodobě uzavřená v nevětrané botě, zvýšené pocení a nedostatečná péče o nohy mohou mít za následek přemnožení dermatofytů a porušení kůže.

Atletická noha se projevuje svěděním a pálením olupující se kůže zejména mezi prsty na nohou či na okrajích chodidla. Šupinatá červená vyrážka většinou svědí nejvíce po vyzutí z bot, kůže je suchá a podrážděná. Někdy se mohou objevit také puchýře nebo vředy.

Nemoc si můžete přinést z veřejné šatny

Nakazíte se snadno dotykem kůže nemocného nebo sdílením kontaminovaných předmětů – ručníků, oděvů, bot apod. Velmi rizikové je chození naboso ve veřejných sprchách na koupalištích, saunách či v posilovnách. Onemocnění se může šířit i na další části těla – častý je přenos na ruce a nehty při škrábání nebo na třísla.

Nákazu plísňovým onemocněním zvyšuje poškození kůže. Drobné ranky, poškrábání či odřeniny se mohou stát vstupní branou pro nebezpečné mikroorganismy.

Začněte s léčbou atletické nohy co nejdříve

Léčba atletické nohy probíhá pomocí volně prodejných léků na kožní nemoci (např. Exoderil) či léky na předpis u silné infekce. Po ústupu svědění a následném hojení kůže je potřeba napadená místa dále ošetřovat alespoň několik týdnů, protože infekce se snadno vrací a kůže je stále zdrojem nemoci pro ostatní. Čím dříve je nemoc kůže podchycena, tím rychleji a úspěšněji se jí zbavíte.

Pokud léčba svépomocí nezabírá, měli byste navštívit praktického lékaře či dermatologa. Ten zjistí, zda se opravdu jedná o atletickou nohu nebo o jiné infekční onemocnění a doporučí nejvhodnější léčbu. U silných příznakůnebo při druhotné infekci bakteriemi a zanícení byste měli vyhledat lékaře co nejdříve. Stejně tak by se k lékaři měli vypravit i cukrovkáři, plísňové infekce u nich mohou vést k závažným zdravotním komplikacím.

Preventivní opatření proti atletické noze

Níže sepsaná doporučení se hodí jako prevence infekčních onemocnění kůže, zároveň by je měli dodržovat i ti, kteří se s onemocněním potýkají.

• Dodržujte pečlivou hygienu chodidel a po umytí je vždy důkladně vysušte, zejména v meziprstních prostorech.
• Udržujte nohy suché a noste prodyšnou obuv.
• Pravidelně si měňte ponožky (i několikrát denně) a perte oblečení i koupelnové předložky alespoň na 60 °C.
• Obuv střídejte, aby měla šanci vyschnout. Nepůjčujte si cizí boty.
• Ve společných sprchách či šatnách vždy noste sandály či pantofle.
• Dopřejte svým nohám pravidelnou pedikúru a promazávejte je zvláčňujícími krémy.
• Každou ranku nebo porušení kůže vydesinfikujte.