Krása

Domácí péče o nohy: Jednoduchý postup pro zdravá chodidla

09. 09. 2020 9:35

Kůže na chodidlech bývá velmi namáhaná – celý den je v uzavřené obuvi, noha se potí, nevětrá a množí se na ní mikroorganismy. Jednoduchá domácí pedikúra vám pomůže se zbavit zhrublé kůže na patách i ošetřit oslabenou pokožku.

Celý článek

Vyspěte se do krásy – 10 zásad zdravého spánku

16. 06. 2020 10:14

Kvalita spánku v noci často ovlivní celý náš den. Naučte se, kdy chodit spát, v jaké poloze usínat nebo jaká pravidla dodržovat, abyste se zbavili špatného usínání a ráno se probudili svěží. Načerpejte sílu z kvalitního spánku s našimi tipy.

Celý článek