Relaxační masáž nohou si můžete dopřát sami nebo s pomocí partnera. Uvolňuje napětí a stres, pomáhá při regeneraci po sportu, a navíc je doopravdy příjemná. Poradíme, jak na správnou domácí masáž nohou, aby byla účinná a bez rizika zranění.

Plísňová onemocnění nehtů trápí asi 10 % populace. Kromě tvarových a barevných změn na nehtu se mohou projevovat i svěděním okolní kůže. Neléčená infekce porušené kůže přispívá k riziku dalších infekcí i závažnějších onemocnění. Využijte sílu přírody a podpořte léčbu onychomykózy domácími koupelemi a obklady.

Nehty na nohách i rukách často trpí plísňovým nebo jiným onemocněním. Rozpoznat typ choroby není vždy jednoduché, ale poukazují na něj tvarové a barevné změny nehtu. Jaké nemoci nehtů existují a jak rozpoznáte jejich příznaky?

Bílé skvrny na nehtech, změna jejich barvy, třepení i ulamování mohou signalizovat problém v organismu. Nezávažné změny na nehtu však často vzniknou drobným poraněním, kterého si vůbec nemusíme všimnout. Jaké signály o zdraví těla nám dávají naše vlastní nehty?

Mykóza nehtů postihuje až 10 % dospělých (a dokonce 50 % osob nad 70 let) a leckdy je provází několik let. Vyléčit plíseň nehtů není nijak složité, musíte však být trpěliví a léčit onemocnění i po vymizení průvodních příznaků. Co použít na plíseň nehtů, abyste se jí co nejdříve zbavili?

Pravidelně se mažete hydratačními krémy, dopřáváte pokožce koupele pro její zvláčnění, a přesto vám kůži hyzdí suché fleky na kůži? V dnešním článku zjistíte, co způsobuje suchou pokožku a co nám tím tělo může signalizovat.

S kožní vyrážkou alias kopřivkou se někdy setkal asi každý – pupínky na kůži, začervenalé a svědivé ložisko či mírný otok mohou být nepříjemným symptomem podráždění, alergie či závažnějších nemocí. Jak ošetřit kožní vyrážku a co ji může způsobit?

Všichni chceme vypadat dobře, nestydět se obléct do plavek a být fit. Na světě existuje mnoho způsobů, jak se zbavit přebytečných kil a zhubnout. Ne vždy je to snadné a občas vás různé diety mohou potrápit, a dokonce vám i uškodit. Jak tedy hubnout správně a jaké nejčastější chyby při hubnutí děláme?

Mohou vám babské rady pomoci s léčbou plísňového onemocnění kůže? Některé z nich bývají úsměvné, jiné překvapivě účinné. V dnešním článku přinášíme babské rady na plíseň nohou a pro prevenci jejího výskytu.

Nepříjemné svědění kůže může vzniknout kvůli různým příčinám. Některé z nich lze vyřešit velmi snadno, u jiných vás nemine návštěva lékaře. Proč nás vlastně kůže občas svědí a jak se nadměrného svědění zbavit?

Někteří muži se o své nožky nestarají tak, jak by měli. A to jim pak může přinést nejenom odvracení pohledů při chůzi v otevřených botách, ale i nepříjemné zdravotní komplikace. Jak ovlivňuje pedikúra mužské zdraví a sebevědomí? Přinášíme vám také návod na snadnou a rychlou domácí pedikúru pro muže i ženy.

Plísňová onemocnění kůže jsou nepříjemným zážitkem, který absolvovala zhruba pětina obyvatel. Plíseň na kůži, nehtech a sliznicích je nebezpečná zejména pro chronicky nemocné osoby a osoby s nedostatečnou imunitou, protože otevírá bránu mnohem zákeřnějším infekcím. Jaké části těla může plíseň napadnout a jak se jí bránit?

Pokud trpíte na plíseň nehtů, možná jste slyšeli o lidové medicíně v podobě octového roztoku. V dnešním článku se podíváme, zda opravdu může ocet pomoci na plísňová onemocnění nehtů a kůže a jaké jsou další možnosti léčby. Jak při léčbě onychomykózy postupovat?

Bojujete-li s onemocněním nehtů nebo kůže na nohách, jistě se snažíte dodržovat pečlivou hygienu chodidel. Ne každý ale umí správný postup, a proto se může stát obětí nehtové nebo kožní mykózy. Předejděte nebezpečné infekci a naučte se, jak dokonale pečovat o svá chodidla.

Kožní a nehtová mykóza trápí každého druhého obyvatele České republiky. Někteří se nepříjemného onemocnění nedokážou zbavit, i když léčba spočívá pouze v dostatečné hygieně, pedikúře a pravidelném ošetřování. Jaké jsou nejčastější mýty o mykóze nehtů – a nekazíte si léčbu právě kvůli některé z pověr?

Plíseň na nehtech se v naší populaci objevuje až znepokojivě často. Na vině jsou parazitické houby, které se snadno šíří. Daří se jim hlavně ve vlhkém prostředí, kde se mohou spokojeně množit. V dnešním článku najdete popis onemocnění a rady, jak proti němu bojovat.