Ibiškový čaj a žluté zuby: Jak předejít zabarvení
|

Ibiškový čaj a žluté zuby: Jak předejít zabarvení

Čím více vychutnáváte ibiškový čaj, tím více získávají vaše zuby žlutý nádech. Jak tomu předejít? Existuje několik jednoduchých triků, které vám pomohou udržet svou bílou úsměv i při konzumaci vaší oblíbené lahodné nápoje. Sledujte naše tipy a buďte na svůj úsměv pyšní! 🌺🦷 #ibiskovycaj #zubyzdravi #bielyusmev

Jak si přestat kousat nehty: Účinné metody
|

Jak si přestat kousat nehty: Účinné metody

Pro většinu z nás je kousání nehtů zvykem, který nás provází už od dětství. Pokud se vám tento nepříjemný zvyk projevuje i v dospělosti a chcete s ním skoncovat, pak jste na správném místě. V tomto článku si představíme účinné metody, jak si přestat kousat nehty a získat zpět krásné a zdravé nehty. Přestože to…

Otevírání porodních cest: Jak ho podpořit před porodem

Otevírání porodních cest: Jak ho podpořit před porodem

Otevírání porodních cest je klíčovým prvkem při porodu. Existuje několik způsobů, jak tento proces podpořit přirozenými metodami. V tomto článku se podělíme o tipy, jak pomoci tělu otevřít se před porodem. Buďte připraveni na skvělý porod! #porod#přirozeně#otevírání

Probiotika při histaminové intoleranci: Co pomáhá?
|

Probiotika při histaminové intoleranci: Co pomáhá?

Víte, že probiotika mohou být skvělým pomocníkem při histaminové intoleranci? Pokud se potýkáte s tímto nepříjemným stavem, pak byste měli vědět, že správné probiotika mohou být klíčem k úlevě. V tomto článku se podíváme na to, jak probiotika mohou pomoci při histaminové intoleranci a jaké konkrétní produkty byste měli zahrnout do svého jídelníčku. Čtěte dál…

Po porodu: Jaké potraviny byste měli omezit pro rychlou regeneraci

Po porodu: Jaké potraviny byste měli omezit pro rychlou regeneraci

Ahoj nová maminko! Jestliže toužíte po rychlé a účinné regeneraci po porodu, je důležité věnovat pozornost i tomu, co jíte. V našem článku se podíváme na potraviny, které byste měli omezit pro optimální regeneraci po porodu. Přečtěte si, jaké stravovací tipy vám pomohou získat zpět energii a vitalitu po porodu. Ať se cítíte co nejlépe…

Hořčík a draslík: V jakých potravinách?

Hořčík a draslík: V jakých potravinách?

Hořčík a draslík jsou důležité minerály pro náš organismus. Kde všude je můžeme najít? Víte, že draslík je hojně zastoupen například v banánech a avokádech, zatímco hořčík se nachází například v ořeších a semenech. Podívejme se, jak si naše strava může zajistit dostatek těchto důležitých minerálů!🌿 #hořčík #draslík #minerály #potraviny